Cuando pensamos en alimentos que favorecen el sueño, solemos imaginar infusiones relajantes como la manzanilla o la leche tibia. Sin embargo, un …
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Cocer huevos parece una de las tareas más sencillas en la cocina, pero todos hemos vivido esa frustración: el huevo se rompe …
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📜 Historia y curiosidad El budín de banana es un clásico en la repostería casera, porque es la mejor forma de aprovechar …
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Postres
Sarcopenia — el enemigo silencioso después de los 40: por qué se pierden los músculos y cómo recuperarlos
by Shineeby ShineeA partir de los 40 años, el cuerpo humano comienza a experimentar cambios profundos que muchas veces pasan desapercibidos. Uno de los …
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El sorprendente poder del baño de pies con laurel y sal: beneficios energéticos y fisiológicos
by Shineeby ShineeDesde tiempos antiguos, el ser humano ha buscado en la naturaleza remedios simples y efectivos para mejorar su salud física y espiritual. …
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Cómo “sacar” los químicos del pollo del supermercado: el consejo revelador de un trabajador del matadero
by Shineeby ShineeEl pollo es, sin duda, una de las carnes más consumidas en el mundo. Su precio accesible, su sabor suave y su …
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¿Con quién deberían vivir las personas mayores, especialmente después de los 70 años?
by Shineeby Shinee🏡 1. Vivir con la familia cercana (hijos o nietos) Ventajas: Refuerza los lazos afectivos. El adulto mayor se siente acompañado, útil …
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El arroz quedará suelto y nunca se pegará: solo una cucharada directo en la olla
by Shineeby ShineeEl arroz es uno de los alimentos más consumidos en el mundo. Desde Asia hasta América Latina, pasando por África y Europa, …